2021-07-30から1日間の記事一覧

おフロ上がりのアイスでお腹壊しがち人生

日記

おはござ〜昨日少し夜更かししたって話はしましたが、今日の朝起きるとめちゃくちゃ気分が悪くて床に伏してました。最初熱中症かと思ったんですけれど、エアコンつけてるし違うでしょと調べてみたら恐らく睡眠不足の弊害とのこと。運動後にはしっかりケア…