昨日そんなに夜更かししたわけじゃないのに午後に目が覚めてビックリした... 多分寝る前に筋肉をシバきすぎた疲労だと思うんですけど、それでも目覚めて13時は相当焦ります。夏休みでよかった… しかしそのおかげか、上腕三頭筋くんが少し付いてきた気がしま…