三頭筋が喋った!?

 

昨日そんなに夜更かししたわけじゃないのに午後に目が覚めてビックリした...

多分寝る前に筋肉をシバきすぎた疲労だと思うんですけど、それでも目覚めて13時は相当焦ります。夏休みでよかった…

しかしそのおかげか、上腕三頭筋くんが少し付いてきた気がします。触ってわかるのはかなり嬉しいですね!続けていきましょう。

 

社会人だったのがもう1年半も前のことなんで、今の習慣が就職したあとにも続けられるかが割と不安です。筋トレはもちろんだし、読書とかも1度手が止まっちゃうと期間空いたりしちゃうので出来るだけ習慣化していたい。義務感を感じない程度に。

 

筋繊維破壊プラス寒暖差で身体がボドボドなので自分に甘い生活をしていますが、来週にはもう登校なのでさすがに改めていかなきゃなりません。といいつつ今日もこんな時間(2時半)なんですが…

まあ今日は‪甜花‬ちゃんのLPも読んだし、つよつよCeめぐるも育成出来たしで満足度は非常に高いです。明日は甘奈やってペタル引くからな〜見てろよ見てろよ

 

さあしっかり9時に起きてワクチンチンの接種を受けることは出来るのでしょうか。

それではまた明日〜